Tuần thai kỳ đầu tiên: Triệu chứng, các biến đổi cơ thể và lời khuyên dành cho mẹ bầu

Hầu hết ở tuần đầu tiên của thai kỳ các chị em sẽ không hề hay biết mình đang mang thai. Bởi ít ai biết rằng tuần mà chu kỳ kinh nguyệt của bạn xảy ra rất có thể cũng là tuần thai kỳ đầu tiên của bạn.

Vậy, bạn có thể mang thai trong tuần đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt hay không? Câu trả lời là hoàn toàn có thể. Dưới đây là giải thích một cách chính xác về những biến đổi trong cơ thể trong tuần thai kỳ đầu tiên.

Hiểu đúng về ngày rụng trứng?

Thông thường, độ dài của chu kỳ kinh nguyệt là 28 ngày. Trong đó, hiện tượng rụng trứng có thể xảy ra giữa ngày thứ 12 và 14 của chu kỳ này. Trong giai đoạn rụng trứng, trứng đến kỳ rụng được giải phóng từ nang lông vào ống dẫn trứng. Sau đó, trứng chờ tinh trùng để được thụ tinh. Nếu tinh trùng không gặp trứng thì việc thụ tinh sẽ không xảy ra. Tuy nhiên, nếu tinh trùng gặp trứng và việc thụ tinh diễn ra thì chắc chắn bạn đã có thai.

Cách tính ngày rụng trứng

* Lưu ý: Thời gian chu kỳ kinh nguyệt của mỗi người phụ nữ là khác nhau. Thời gian rụng trứng của bạn phụ thuộc vào độ dài chu kỳ kinh nguyệt.

Vì sao bạn có thể mang thai vào tuần đầu tiên?

Trên thực tế có thể nói, bạn không thể mang thai trong tuần đầu tiên của mình.

Ngày đầu tiên trong giai đoạn cuối của chu kỳ được dùng để xác định thời gian mang thai vì thực tế không thể tìm ra ngày rụng trứng hoặc ngày thụ thai chính xác hoàn toàn.

Sau khi chu kỳ kinh nguyệt kết thúc, cổ tử cung bắt đầu thải các chất nhầy nhằm cho phép tinh trùng bơi xuyên qua cổ tử cung đến ống dẫn trứng một cách dễ dàng. Nếu bạn muốn mang thai, bạn có thế đếm ngày rụng trứng tương đối của mình, sau đó có quan hệ tình dục ba ngày vào ngày rụng trứng đó.

Bạn có thể mang thai ngay trong chu kỳ kinh nguyệt

Tỉ lệ phụ nữ mang thai trong tuần đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt gần như bằng không. Tuy nhiên, hoàn toàn có thể rụng trứng và mang thai trong tuần đầu tiên nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn diễn ra ngắn (chu kỳ 21 ngày) và rụng trứng sớm (khoảng ngày thứ 7 trong chu kỳ).

Tuần đầu tiên của thai kỳ: Điều gì xảy ra trong cơ thể bạn?

Nếu hiện tượng rụng trứng xảy ra trong tuần đầu tiên thì trứng sẽ đi đến ống dẫn trứng. Và tất nhiên, nếu nó được thụ tinh thì thụ thai xảy ra.

Việc phân chia tế bào diễn ra trong ba ngày tiếp theo sau khi thụ tinh. Cấu trúc tế bào hình thành trong tuần này được gọi là túi phôi. Trong hai tuần tiếp theo, lớp ngoài của phôi bào trở thành nhau thai, còn lớp bên trong biến thành phôi và được gắn vào thành tử cung.

Quá trình này chỉ bắt đầu sau tuần đầu tiên của thai kỳ.

Cơ thể của bạn có biểu hiện bất kỳ dấu hiệu và triệu chứng mang thai nào không?

Như đã nói ở trên, không có cách nào để bạn nhận ra bạn đang mang thai. Bởi sẽ không có bất kỳ triệu chứng nào ngoại trừ những triệu chứng của chu kỳ kinh nguyệt thông thường, ví dụ như:

+ Đầy hơi

+ Tâm trạng bất ổn

+ Đau đầu

Đau ngực là một biểu hiện của mang thai

+ Đau lưng và bị chuột rút

+ Cơ thể mệt mỏi

+ Đau ngực

Trong trường hợp bạn nghi ngờ mình đã mang thai hoặc hy vọng có thai, hãy bắt đầu tập những thói quen về một lối sống lành mạnh.

Lời khuyên cho các bà bầu trong tuần đầu tiên của thai kỳ

Dưới đây là những vấn đề bạn cần phải lưu ý trong tuần đầu tiên của thai kỳ:

+ Tập lối sống lành mạnh.

+ Tránh hút thuốc, uống rượu, bia và những thức uống chứa nhiều caffeine.

+ Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt để tìm chu kỳ rụng trứng chính xác của mình.

+ Bắt đầu dùng các loại thuốc bổ chứa acid folic.

+ Bổ sung thêm nhiều rau, củ, quả, ngũ cốc vào chế độ ăn uống thường ngày của mình.

+ Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý và khoa học, tránh căng thẳng và mệt mỏi.

+ Duy trì tập thể dục mỗi ngày vì nó giúp tâm trạng bạn bớt nặng nề cũng như tiếp thêm sinh lực.

Tuần đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt được coi là tuần đầu tiên của thai kỳ để thuận tiện trong việc tính toán thời gian mang thai. Đây là một cách thực tế hơn so với việc dựa vào thời gian rụng trứng hoặc thụ thai của mình. Bạn có thể không mang thai trong tuần này trừ khi chu kỳ kinh nguyệt của bạn là bất thường và thời gian rụng trứng xảy ra trong tuần đầu tiên.

Nếu bạn có câu chuyện của riêng mình muốn chia sẻ? Hãy cho chúng tôi biết trong phần ý kiến dưới đây.

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Thai 4 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

Nội dung chínhHiểu đúng về ngày rụng trứng?Vì sao bạn có thể mang thai vào tuần đầu tiên?Tuần đầu tiên của thai kỳ: Điều gì...

Thai 19 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

Nội dung chínhHiểu đúng về ngày rụng trứng?Vì sao bạn có thể mang thai vào tuần đầu tiên?Tuần đầu tiên của thai kỳ: Điều gì...

Thai 12 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

Nội dung chínhHiểu đúng về ngày rụng trứng?Vì sao bạn có thể mang thai vào tuần đầu tiên?Tuần đầu tiên của thai kỳ: Điều gì...

Thai 15 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

Nội dung chínhHiểu đúng về ngày rụng trứng?Vì sao bạn có thể mang thai vào tuần đầu tiên?Tuần đầu tiên của thai kỳ: Điều gì...

Thai 7 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

Nội dung chínhHiểu đúng về ngày rụng trứng?Vì sao bạn có thể mang thai vào tuần đầu tiên?Tuần đầu tiên của thai kỳ: Điều gì...

Ẩn

Đái đường tuýp 1 là nặng hay nhẹ? Biến chứng bệnh có nguy hiểm không?

Đau vùng thượng vị là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị toàn diện

12 Phương pháp điều trị đau vùng thượng vị tại nhà an toàn kết quả

Đau thượng vị khi mang bầu: Nguyên nhân và phương pháp chữa an toàn nhất hiện nay

Mang thai tháng 10: Tất cả những thay đổi về cơ thể và tâm lý mẹ cần biết

38 dấu hiệu và 21 mẹo giúp các mẹ xả stress trong thời kỳ nuôi con

Khi nào bé cần ăn dặm – Ăn như thế nào là đúng khoa học giúp con phát triển tốt

Câu hỏi về giấc của của bé – BS Anh Nguyen

Dấu hiệu tiêu chảy ở trẻ sơ sinh mẹ cần biết để xử lý kịp thời

Tư vấn cách lựa chọn thực đơn ăn dặm kiểu Nhât cho bé 5 tháng

Bác sĩ tư vấn giúp bé 1 tuổi bị nôn trớ phải làm sao?

Mẹ Nấm chia sẻ 16 thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi giúp ăn ngon, ngủ ngoan

4 món ăn đơn giản cho bé 7 tháng tuổi ăn dặm mẹ nê bỏ túi cho con

7 Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 7-9 tháng tuổi với các loại cá

Trẻ bị rôm sảy ở trán: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị

Trẻ bị sốt đi ngoài cha mẹ cần làm gì

4 món cháo yến mạch ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi mẹ không nên bỏ qua

Thực đơn Ăn dặm cho bé 6 tháng trở lên bằng cháo cá trắm

Mẹ chớ chủ quan khi bị mất sữa một bên và cần chữa trị ngay

Bé bị vàng da chiếu đèn bao lâu cha mẹ cần biết giúp con hết bệnh