Thai 7 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

Tuần thứ bảy của thai kỳ tức là bạn đang ở tháng thứ hai và trong giai đoạn 3 tháng đầu mang thai. Đến lúc này thì việc bạn có thai được xác nhận. Em bé có kích thước bằng một quả việt quất, dài khoảng 0,38-0,76 cm. Mặc dù còn rất nhỏ nhưng em bé đã bắt đầu phát triển các bộ phận trên cơ thể.

Bào thai đang phát triển để đạt được cấu trúc như con người. Dưới đây là sự phát triển của em bé trong tuần thứ bảy của thai kỳ.

Sự phát triển của bé ở tuần thứ 7

Kích thước thai nhi lúc này bằng một quả việt quất khoảng 0,76cm

– Khuôn mặt: Các đặc điểm như miệng, mắt, tai và lỗ mũi đã phân biệt được

– Da: Mỏng và trong mờ

– Mí mắt: Đang phát triển và duy trì trạng thái đóng

– Bộ não: Não bộ được chia làm 3 phần, cụ thể là não trước, não giữa và não sau.

Não trước giúp lập luận, giải quyết vấn đề và ghi nhớ

Não giữa truyền tín hiệu điện tử từ cơ thể đến não

Não sau chịu trách nhiệm duy trì nhịp tim, nhịp thở và các cử động cơ

Các tế bào não được tạo ra với tốc độ 100 tế bào/phút

– Miệng: Lưỡi và mầm răng đã rõ ràng

– Các chi: Ngón tay, ngón chân đã phân định rõ ràng và đang phát triển, trông giống như những mái chèo. Giữa các ngón có màng.

– Hệ thần kinh: Ống thần kinh phát triển và bắt đầu hình thành não, tủy sống.

– Thận: Nephron và các đơn vị lọc cơ bản bắt đầu hình thành.

– Gan: Tạo ra các tế bào màu đỏ cho đến khi tủy xương sẵn sàng.

– Ruột: Phát triển và bắt đầu quá trình tiêu hóa

– Tuyến tụy: Bắt đầu sản xuất insulin giúp tiêu hóa

– Dây rốn: Mạch máu mang oxy và chất dĩnh dưỡng đến nuôi em bé.

Lời khuyên dành cho mẹ khi mang thai tuần thứ 7

Dưới đây là một  vài lời khuyên để bạn có một thai kỳ khỏe mạnh.

– Ăn các bữa ăn nhỏ với khoảng nghỉ đều đặn

– Thưởng thức bánh quy giòn trước khi rời khỏi giường vào buổi sáng. Điều này giúp bạn bớt nghén.

– Uống nhiều nước và giữ nước cho cơ thể.

– Có chế độ ăn uống lành mạnh, ăn thịt nạc, ngũ cốc, các sản phẩm từ sữa, rau quả tươi.

– Tránh uống cafein và đồ uống có cồn.

– Luôn kết nối với gia đình và bạn bè để được hỗ trợ về tình cảm.

– Nghỉ ngơi đủ.

– Trong trường hợp buồn nôn, hãy uống nước chanh, ăn dưa hấu hoặc ngửi một quả chanh.

– Nhai gừng để giảm cảm giác buồn nôn

– Đừng bỏ bữa hoặc đi nằm ngay sau khi ăn

– Tránh ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, chưa nấu chín.

– Uống bổ sung vitamin mỗi ngày.

– Không uống thuốc mà chưa được sự cho phép của bác sĩ.

Lời khuyên dành cho những ông bố tương lai

Hãy làm theo những lời khuyên này để giúp cho người bạn đời của bạn:

Các ông bố tương lại nên thường xuyên quan tâm chăm sóc vợ mình

– Cùng vợ đi khám thai

– Giúp vợ làm việc nhà

– Cùng cô ấy đi bộ hoặc tập thể dục

– Lên kế hoạch cho một ngày nghỉ và khiến cô ấy cảm thấy hạnh phúc.

– Bắt đầu nghĩ tên cho con

– Thảo luận về kế hoạch chào đón em bé sắp chào đời

– Đi mua sắm đồ sơ sinh

– Ghi lại sự phát triển của em bé bằng video, hình ảnh.

Triệu chứng khi thai nhi 7 tuần tuổi

– Nghén sẽ còn tiếp tục trong vài tuần nữa

– Giảm cân do bạn không muốn ăn vì nghén. Việc nôn mửa cũng khiến bạn bị tụt cân.

– Mụn trứng cá do những thay đổi về nội tiết tố

– Ngực sưng và nhạy cảm do hoocmon và tăng lưu lượng máu.

– Đi tiểu thường xuyên do lưu lượng máu đổ về vùng chậu tăng.

– Mệt mỏi và chóng mặt vì cơ thể bạn đang phải làm việc thêm, sự sụt giảm lượng đường trong máu cũng khiến bạn thấy chóng mặt.

– Nước bọt tiết ra nhiều hơn do ốm nghén và ợ nóng.

– Thèm và ác cảm với một số loại đồ ăn.

– Chuột rút, đặc biệt là vào buổi tối

– Đốm máu có thể tiết ra khi quan hệ tình dục hoặc khám khung chậu. Tuy nhiên, việc cháy máu kèm với đau bụng là không ổn.

– Nghẹt mũi do thay đổi nội tiết tố làm mềm màng mũi. Ngoài ra, việc cung cấp máu gia tăng cũng khiến các màng nhầy sưng, gây tiết dịch nhiều hơn.

– Đau đầu do ốm nghén, mệt mỏi, căng thẳng cả về thể chất lẫn tinh thần.

– Chảy máu chân răng do thay đổi nội tiết tố và tăng thể tích máu.

Không phải ai cũng có tất cả những triệu chứng trên, có người không có bất cứ dấu hiệu nào cả, điều đó là bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn có bất cứ quan ngại nào hãy tới gặp bác sĩ ngay.

Thai đôi ở tuần thứ bảy

Khi mang thai đôi, các triệu chứng sẽ giống như mang thai đơn nhưng cường độ có thể cao hơn. Cảm giác buồn nôn nặng hơn, đi tiểu nhiều hơn, nồng độ nội tiết tố cũng cao hơn. Ngoài ra, các triệu chứng mang thai sẽ bắt đầu sớm hơn so với người mang thai đơn.

Những thay đổi của cơ thể khi thai 7 tuần tuổi

Bạn sẽ trải qua những thay đổi cả về tâm trạng và thể chất. Dưới đây là một vài thay đổi mà các bà mẹ có thể trải qua trong giai đoạn này:

Những triệu chứng nghén sẽ rõ rệt ở tuần thứ 7 thai kỳ

– Ngực lớn hơn. Núm vú sẽ lớn hơn, sẫm màu hơn và phô ra các tuyến mồ hôi.

– Bạn bắt đầu có sự rạng rỡ của một thai phụ. Hoocmon estrogen có thể giúp da mặt bạn sáng hơn và láng mịn, tóc dày hơn.

– Gần ngực và vùng xương chậu có thể xuất hiện tĩnh mạch xanh do lưu lượng máu tại khu vực này tăng lên.

– Tâm trạng thay đổi do biến đổi nội tiết.

– Những giấc mơ lạ do sự mong chờ và lo sợ việc mang thai.

Thay đổi nổi bật nhất trong thai kỳ là bụng bạn sẽ to lên. Tuy nhiên, bụng bạn sẽ không thay đổi kích thước rõ rệt trong tuần này bởi em bé còn rất nhỏ. Nhưng với những phụ nữ mang thai lần hai thì bụng họ sẽ to sớm do cơ bụng đã bị giãn và yếu hơn trong lần mang thai đầu. Ngoài ra, tử cung cũng không co lại như ban đầu nữa.

Chuẩn bị gì cho lần khám thai đầu tiên

– Mang theo tất cả hồ sơ khám chữa bệnh, kể cả những gì liên quan tới thuốc, các chất bổ sung mà bạn đang sử dụng. Nó sẽ giúp bác sĩ đánh giá những nguy cơ khi dùng các loại thuốc đó lúc mang thai.

– Nếu bạn mang thai lần hai và có bất cứ biến chứng nào trong lần đầu, hãy chia sẻ lo lắng với bác sĩ.

– Ghi lại kỳ kinh cuối cùng để giúp bác sĩ tính được ngày dự sinh. Nếu bạn quên theo dõi chu kỳ do kinh nguyệt không đều, bác sĩ sẽ siêu âm để xác định ngày dự sinh.

Siêu âm trong tuần thứ bảy:

Siêu âm sớm ở giai đoạn tuần thứ sáu đến tuần thứ 14 sẽ được thực hiện với các lý do:

– Loại trừ khả năng mang thai ngoài tử cung

– Xác nhận túi thai nằm đúng trong tử cung

– Kiểm tra khả năng sống của thai nhi

– Theo dõi nhịp tim thai nhi

– Đánh giá tuổi thai

– Xem đó là thai đơn hay đa thai

– Kiểm tra xem có đốm máu hay chảy máu liên quan tới bất cứ cơn đau nào hay không

Siêu âm tuần thứ bảy giúp bạn nhìn thấy tim của trẻ đang nhấp nháy, đó là biểu hiện của tim đang đập. Sự hiện diện của nhịp tim làm giảm nguy cơ sảy thai đến 5%.

Sự tách biệt của túi phôi và túi noãn trong tuần này có thể thấy rõ trong quá trình siêu âm. Chiều dài đầu mông của em bé cũng giúp xác định tuổi thai.

Siêu âm cũng giúp phát hiện hai nhịp tim khác biệt trong trường hợp mang thai đôi. Những em bé sinh đôi thường nhỏ hơn so với các em bé sinh đơn.

Bác sĩ sẽ kiểm tra cả cân nặng, huyết áp và bất cứ vấn đề sức khỏe nào bạn gặp phải. Họ sẽ giải thích tầm quan trọng của việc chăm sóc thể chất và dinh dưỡng, khuyên bạn thay đổi lối sống nếu bạn có hút thuốc, uống rượu.

Dinh dưỡng, sức khỏe thể chất và tinh thần khi thai nhi 7 tuần tuổi

Một chế độ ăn lành mạnh và tập luyện thường xuyên là rất cần thiết khi mang thai. Dưới đây là một số lưu ý về dinh dưỡng và sức khẻo bạn có thể làm theo trong giai đoạn tuần thứ bảy của thai kỳ.

Tập thể dục:

Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu tập thể dục khi mang thai

– Đi bộ hàng ngày khoảng 30 phút hoặc hơn là hoạt động thể chất vừa phải bạn có thể bắt đầu.

– Yoga cũng có lợi nhưng phải tập luyện dưới sự hướng dẫn của chuyên gia

Dinh dưỡng:

– Tăng lượng sắt nạp vào: Do nhu cầu cung cấp máu tăng, bạn có nguy cơ thiếu máu (do thiếu sắt). Hãy bổ sung các thực phẩm giàu sắt như rau lá xanh, thịt bỏ, các loại hạt vào chế độ ăn của bạn.

– Thực phẩm bổ sung trước khi sinh: Dùng chúng theo chỉ định của bác sĩ. Chúng giúp bạn đáp ứng được những khẩu phần chất dinh dưỡng thiết yếu mà bạn cần hàng ngày như axit folic, sắt, vitamin tổng hợp nhóm B và các khoáng chất quan trọng.

Lưu ý là thực phẩm bổ sung trước khi sinh không thay thế cho chế độ ăn uống lành mạnh.

Những câu hỏi thường gặp khi thai 7 tuần tuổi

1.Bệnh toxoplasmosis là gì, làm sao để tránh được?

Toxoplasmosis là bệnh nhiễm trùng có thể mắc phải khi ăn thịt sống hoặc chưa nấu chín, do chạm vào phân mèo. Do khả năng miễn dịch khi mang thai giảm nên bạn dễ mắc bệnh này. Do đó, hãy ăn đồ đã nấu chín kỹ, tránh vệ sinh chuồng mèo khi mang thai

2. Có phải vận động nhiều dẫn đến sảy thai không?

Không. Các hoạt động như tập thể dục, quan hệ vợ chồng không gây ra bất cứ nguy cơ sảy thai nào miễn là chúng được thực hiện một cách an toàn, cẩn thận

3. Những rủi ro liên quan trong tuần thứ bảy của thai kỳ là gì?

Một vài phụ nữ mang thai dễ gặp hai rủi ro dưới đây:

Mang thai ngoài tử cung

Chửa ngoài tử cung có thể xảy ra khi trứng được thụ tinh làm ổ bên ngoài tử cung. Nơi làm ổ có thể là ống dẫn trứng, cổ tử cung, buồng trứng hoặc sừng tử cung. Các triệu chứng mang thai ngoài tử cung lúc đầu gần như tương tự với thai kỳ bình thường, nhưng sau đó trở nên nghiêm trọng hơn.

Bạn có nguy cơ mang thai ngoài tử cung nếu

– Trước đây từng mang thai ngoài tử cung

– Bị bệnh viêm vùng chậu

– Từng phẫu thuật ống dẫn trứng

– Đã điều trị IVF (thụ tinh trong ống nghiệm)

Sảy thai

Trong tuần thứ bảy, bạn có thể bị sảy thai do bất cứ vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nào như tiểu đường, bị cường giáp, suy giáp, các vấn đề về tử cung hoặc lối sống không lành mạnh.

Sảy thai sớm có thể xảy ra ngay cả trước khi người phụ nữ biết mình mang thai. Khoảng 10-20% phụ nữ dễ bị sảy thai sớm.

Tháng thứ hai vẫn còn là khởi đầu của thai kỳ và bạn vẫn còn đang chìm đắm trong cảm xúc. Nhưng hãy quan tâm đến sức khỏe của mình. Mọi thứ đều mới mẻ nhưng đừng lo lắng nếu bạn chưa chăm sóc thai kỳ hoàn hảo. Hãy nỗ lực và mọi thứ sẽ sớm ổn định.

Nguồn dịch: https://www.momjunction.com/articles/7th-week-pregnancy-symptoms-baby-development_0063/

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tuần thai kỳ đầu tiên: Triệu chứng, các biến đổi cơ thể và lời khuyên dành cho mẹ bầu

Hầu hết ở tuần đầu tiên của thai kỳ các chị em sẽ không hề hay biết mình đang mang thai. Bởi ít ai biết...

Thai 4 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

Phải đến tận tuần thứ tư của thai kỳ bạn mới có khả năng phát hiện ra mình có thai rõ rệt. Lúc này, cơ...

Thai 19 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

Ở tuần 19, bạn đang trong giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ và đã có thai khoảng 5 tháng. Bài viết này sẽ cung...

Thai 12 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

Đây là tuần cuối cùng trong giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ, những dấu hiệu như ốm nghén, mệt mỏi đã giảm bớt, em...

Thai 8 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

Sang tuần thứ tám, bạn đã có thai được hai tháng. Hãy đọc bài viết này để biết được mốc phát triển của bé, các...

Ẩn

Đái đường tuýp 1 là nặng hay nhẹ? Biến chứng bệnh có nguy hiểm không?

Đau vùng thượng vị là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị toàn diện

12 Phương pháp điều trị đau vùng thượng vị tại nhà an toàn kết quả

Đau thượng vị khi mang bầu: Nguyên nhân và phương pháp chữa an toàn nhất hiện nay

Mang thai tháng 10: Tất cả những thay đổi về cơ thể và tâm lý mẹ cần biết

38 dấu hiệu và 21 mẹo giúp các mẹ xả stress trong thời kỳ nuôi con

Khi nào bé cần ăn dặm – Ăn như thế nào là đúng khoa học giúp con phát triển tốt

Câu hỏi về giấc của của bé – BS Anh Nguyen

Dấu hiệu tiêu chảy ở trẻ sơ sinh mẹ cần biết để xử lý kịp thời

Tư vấn cách lựa chọn thực đơn ăn dặm kiểu Nhât cho bé 5 tháng

Bác sĩ tư vấn giúp bé 1 tuổi bị nôn trớ phải làm sao?

Mẹ Nấm chia sẻ 16 thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi giúp ăn ngon, ngủ ngoan

4 món ăn đơn giản cho bé 7 tháng tuổi ăn dặm mẹ nê bỏ túi cho con

Trẻ bị sốt đi ngoài cha mẹ cần làm gì

7 Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 7-9 tháng tuổi với các loại cá

Trẻ bị rôm sảy ở trán: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị

4 món cháo yến mạch ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi mẹ không nên bỏ qua

Thực đơn Ăn dặm cho bé 6 tháng trở lên bằng cháo cá trắm

Mẹ chớ chủ quan khi bị mất sữa một bên và cần chữa trị ngay

Bé bị vàng da chiếu đèn bao lâu cha mẹ cần biết giúp con hết bệnh