Thai 17 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

Bài viết này sẽ giải thích sự lớn lên của bé trong bụng mẹ, những thay đổi của cơ thể và cách chăm sóc bản thân mẹ nên làm.

Nếu bạn đang mang thai 17 tuần, nghĩa là bạn đang ở tháng thứ tư  của thai kỳ. Bụng bạn lúc này trông đã tròn hơn. Em bé có kích thước bằng một quả lựu nặng khoảng 140g, dài khoảng 17,2 cm từ đỉnh đầu đến mông.

Sự phát triển của bé ở tuần 17

Cơ thể bé giờ đang tăng trưởng tương ứng với kích thước của đầu.

– Da: nhăn và được phủ bã nhờn. Lớp nhờn này là lớp phủ hoàn hảo để bảo vệ da em bé ở trong bụng mẹ.

– Lông tơ: phát triển trên bề mặt da

– Móng: mọc trên đầu ngón tay và ngón chân

– Miệng: bắt đầu đóng mở.

– Mắt: mí mắt đóng lại. Lông mày và lông mi đang phát triển.

– Ngón tay: những dấu vân tay độc nhất phát triển

– Tim: đang phát triển và đập với tốc độ 40-140 nhịp/phút.

– Hệ tuần hoàn: chức năng đã hoàn thiện

– Túi mật: bắt đầu sản xuất mật cần theiets cho việc tiêu hóa.

– Bộ phận sinh dục: Đang phát triển. Bào thai là bé gãi có trứng hình thành trong buồng trứng.

– Bộ xương: biến đổi dần từ sụn mềm thành xương.

– Dây rốn: phát triển mạnh và dày hơn.

– Tủy sống: được bao phủ bởi một chất béo có tên myelin. Chất này bảo vệ và cách ly các dây thần kinh của bé, giúp truyền các thông điệp từ não đến những bộ phận khác thông qua các dây thần kinh.

– Nhau thai: lớn bằng em bé, cung cấp oxy và chất dinh dưỡng thiết yếu.

– Thận: bắt đầu lọc nước tiểu cứ 50 phút một lần. Em bé nuốt nước tiểu có trong nước ối.

– Vị giác: đang phát triển, em bé có thể phân biệt được vị đắng và ngọt.

– Ruột: bắt đầu tạo ra phân su.

– Phản xạ: phản xạ bú đã phát triển. Em bé bắt đầu bú ngón tay.

Trong tuần này, việc cảm nhận được sự ngọ nguậy của em bé là một trải nghiệm mới hoàn toàn. Chuyển động này gọi là “thai đạp trong bụng”.

Những phụ nữ mang thai lần đầu có thể không nhận ra được chuyển động của em bé, nhầm chúng với tiếng sôi bụng. Nhưng những người mang thai lần hai có thể nhận ra được chuyển động sớm của thai nhi.

Ở tuần thứ 17, thai nhi đã có những chuyển động sớm

Triệu chứng khi thai nhi 17 tuần tuổi

– Tăng thèm ăn: bạn có thể cảm thấy đói thường xuyên khi em bé phát triển đòi hỏi nhiều dĩnh dưỡng hơn để lớn lên.

– Tăng cân: ở tuần 17, cân nặng của bạn sẽ tăng từ 500g-2kg. Trọng lượng tăng 500g mỗi tuần sau giai đoạn 3 tháng đầu.

– Sắc tố da: một số phụ nữ có thể xuất hiện những đốm nâu hoặc đen ở cổ và mặt, gọi là nám da khi mang thai. Nguyên nhân của hiện tượng này là thay đổi nội tiết tố.

Hãy bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách bôi kem chống nắng, việc tiếp xúc với tia UV có thể khiến tình trạng nám da trở nên tồi tệ hơn. Da sẽ trở lại bình thường sau khi sinh.

– Đường linea nigra: đường tối chạy từ giữa bụng đến phần mu bắt đầu xuất hiện.

– Đau dây thần kinh hông: những cơn đau lác đác xuất hiện ở lưng dưới và tỏa ra chân thông qua dây thần kinh hông. Đây là dây thần kinh lớn nhất cơ thể. Cơn đau thường tập trung ở một trong hai chân và nguyên nhân là do em bé đang lớn dần, gây áp lực lên dây thần kinh.

Hãy ngủ nghiêng về một bên, kê gối giữa đầu gối và mắt cá chân để giảm đau. Bơi lội, tập yoga, thể dục nhẹ nhàng và mát xa cũng có thể làm giảm bớt đau đớn.

– Tiết dịch âm đạo: việc tiết chất dịch không màu hoặc trắng đục, không mùi cũng phổ biến tại thời điểm này. Dịch tiết giúp ngăn ngừa nhiễm khuẩn tử  cung.

– Đi tiểu thường xuyên: thay đổi nội tiết và áp lực do thai nhi đang lớn gây ra cho tử cung có thể khiến bạn đi tiểu thường xuyên.

– Hội chứng ống cổ tay: có triệu chứng đau, tê, sưng và viêm các ngón tay. Các nghiên  cứu đã chỉ ra việc tăng cân và bép phì trong thai kỳ đã góp phần gây ra hội chứng này.

– Các vấn đề về răng miệng: những thay đổi nội tiết c ó thể ảnh hưởng đến dây chằng và xương  trong miệng. Lợi của bạn có thể bị sưng viêm do dư thừa mảng bám ở giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ. Sâu răng cũng có thể là một vấn đề khác do axit trong miệng gia tăng nếu hiện tượng ốm nghén kéo dài. Hãy chăm sóc răng miệng trong suốt giai đoạn mang thai để ngăn ngừa những vấn đề này.

– Ợ nóng, khó tiêu: do hormone relaxin được giải phóng, các cơ trong đường tiêu hóa bị giãn, đẩy các axit dạ dày lên phía thực quản gây ợ nóng. Ngoài ra, tử cung lớn lên ép lên dạ dày, ảnh hưởng đến nhu động ruột gây khó tiêu.

– Thèm ăn: 8 trên 10 phụ nữ có thai ở giai đoạn này cảm thấy thèm ăn.

– Nghẹt mũi: những thay đổi về nội tiết có thể làm mềm và sưng màng mũi, khiến mũi bị tắc. Cố gắng đừng xì mũi mạnh vì nó có thể gây chảy máu cam.

– Đau đầu: nguyên nhân có thể do căng thẳng, mệt mỏi, nghẹt mũi hoặc dị ứng.

– Chóng mặt: điều này xảy ra do thay đổi nội tiết tố và sự thay đổi lưu lượng máu. Lượng máu đổ về nuôi thai nhi nhiều hơn khiến máu chảy về não bạn giảm nhẹ, gây tụt huyết áp, chóng mặt. Sự giảm sút lượng đường trong máu cũng có thể gây chóng mặt suốt thai kỳ.

– Đau lưng: bụng lớn lên gây áp lực cho các cơ ở lưng dưới, gây đau lưng. Để hỗ trợ cho việc tăng cân, lưng dưới bị bẻ cong hơn bình thường gây cứng và đau nhức.

– Nóng trong: do cơ thể sản xuất ra nhiều máu hơn để hỗ trợ em bé dang lớn, bạn có thể cảm thấy nóng bừng bừng do nhiệt độ cơ thể tăng lên vài độ.

– Giãn tĩnh mạch: tử cung ngày càng lớn gây áp lực lên những tĩnh mạch mang máu từ tim đến chân và làm giảm dòng chảy của máu. Điều này gây ra sự tích tụ máu trong các dây thần kinh, dẫn đến giãn tĩnh mạch.

Những điều cần làm trong tuần này

Mẹ nên tập luyện nhẹ nhàng trong thai kỳ

– Uống nhiều nước để cơ thể không bị mất nước.

– Có chế độ ăn giàu trái cây và rau như táo, bơ, hải sản, nấm, rau lá xanh, đậu nành.

– Tránh những vận động kịch liệt, nhanh mạnh.

– Đi giày đế bằng.

– Chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ, ăn thường xuyên để tiêu hóa tốt hơn.

– Không dùng bất cứ loại thuốc nào mà chưa hỏi ý kiến bác sĩ.

– Nghỉ ngơi đầy đủ.

– Tập luyện nhẹ nhàng để cơ thể năng động, khỏe mạnh.

– Mặc quần áo rộng rãi, thoải mái.

– Tránh ăn cay và đồ ăn béo, đồ uống có cafein.

Thay đổi cơ thể mẹ ở tuần thứ 17

Thay đổi sinh lý

– Bụng bầu của bạn giờ đã hiện rõ bởi đây là lúc kích thước em bé tăng lên.

– Kích thước ngực cũng tăng, quầng vú sẫm màu. Do nguồn cung máu đến ngực tăng nên những tĩnh mạch màu xanh trở nên nổi bật quanh  vùng ngực.

– Khi da bị giãn do bụng to lên, bạn có thể cảm thấy ngứa nhẹ trên bụng, điều này là bình thường. Nhưng nếu ngứa ngáy ở khắp vùng bụng, lòng bàn tay, gan bàn chân thì có thể bạn đã bị ứ mật thai kỳ (OC), một căn bệnh liên quan đến gan khi mang thai. Bệnh này không có cách chữa, nó sẽ biết mất vài tuần sau khi sinh.

– Rạn da; bắt đầu xuất hiện khi da bạn bị kéo căng do bụng lớn lên.

– Tóc trở nên dày và khỏe hơn do thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là estrogen.

– Móng tay trở nên mềm và dễ gãy, nguyên nhân là do thay đổi nội tiết.

Thay đổi cảm xúc

– Bạn bắt đầu có những giấc mơ kỳ lạ, có thể là sự mong đợi và những nỗi sợ khi mang thai.

– Căng thẳng và lo lắng do nghĩ đến việc đối phó với những vấn đề sức khỏe khi mang thai và trách nhiệm làm cha mẹ.

Không chỉ lo lắng, bạn còn rất phấn khích trong tuần này bởi bạn sẽ nghe được nhịp tim của bé qua siêu âm.

Những xét nghiệm được thực hiện trong tuần thứ 17 của thai kỳ

– Siêu âm

Ngoài nghe nhịp tim, bạn cũng có thể biết được giới tính của em bé, sự phát triển, lượng nước ối thông qua siêu âm.

Trong trường hợp mang thai đôi, siêu âm có thể kiểm tra được Hội chứng thai chậm tăng trưởng trong tử  cung (IUGR). Cần kiểm tra bệnh này nếu có bé nào đang chậm tăng trưởng.

Siêu âm cấp 1 được thực hiện để kiểm tra xem có bất cứ dị tật bẩm sinh nào không. Nếu phát hiện ra điều bất thường nào thì bác sĩ có thể đề nghị siêu âm cấp 2.

– Khám sức khỏe

Khi khám thai ở tuần thứ 17, bác sĩ sẽ kiểm tra: huyết áp  và cân nặng, đo kích thước tử cung, kiểm tra xem có bất cứ sự khó chịu khi mang thai không.

– Xét nghiệm máu

Xét nghiệm máu sẽ được đề xuất để xác định các dị tật bẩm sinh như hội chứng Down, Trisomy 18 và nứt đốt sống (khuyết tật thần kinh) ở trẻ. Ngoài ra, mức đường huyết sẽ được đánh giá để kiểm tra xem có bệnh tiểu đường thai kỳ hay không.

Ba xét nghiệm máu thường được thực hiện để kiểm tra những bất thường về di truyền. Tuy nhiên, các xét nghiệm này chỉ nên được thực hiện theo khuyến cáo của bác sĩ.

Sàng lọc huyết thanh: được thực hiện lần đầu ở tuần thứ 10-13 của thai kỳ, lặp lại vào tuần thứ 15-20. Điều này giúp xác định những dị tật bẩm sinh của em bé. Trong trường hợp mang thai đôi, xét nghiệm máu này không phát hiện được bệnh Trisomy 18 nhưng phát hiện được hội chứng Down, khuyết tật ống thần kinh và dị tật thành bụng.

Sàng lọc liên tiếp: tương tự như sàng lọc huyết thanh. Kết quả xét nghiệm máu được phân tích cùng với các kết quả đo độ mờ da gáy (được thực hiện từ tuần 11-14) để xác định các dị tật bẩm sinh. Trong trường hợp mang thai đôi, xét nghiệm này có thể phát hiện hội chứng Down, khuyết tật ống thần kinh, Trisomy 18 và các khuyết tật thành bụng.

Xét nghiệm triple test: được thực hiện nếu thai phụ bắt đầu chăm sóc tiền sản sau tuần thứ 14 và không thực hiện các xét nghiệm huyết thanh hay liên tiếp. Xét nghiệm này thường được thực hiện từ tuần 15-20. Trong trường hợp mang thai đôi, nó giúp xác định hội chứng Down, khuyết tật ống thần kinh và khuyết tật thành bụng, nhưng không phát hiện được bệnh Trisomy 18.

Chọc nước ối là một xét nghiệm khác được tiến hành từ tuần 15-20 của thai kỳ để phát hiện một số bất thường về di truyền. Nó được thực hiện bằng cách chiết một mẫu nhỏ nước ối và đây là cách chính xác để chẩn đoán những bất thường về nhiễm sắc thể. Xét nghiệm này sẽ được thực hiện nếu: Triple test cho ra kết quả bất thường, mẹ trên 35 tuổi.

Nên gọi cho bác sĩ khi nào

Hãy gọi cho bác sĩ nếu bạn rơi vào những trường hợp dưới đây:

– Nếu xuất hiện đốm máu hoặc bị chảy máu âm đạo kèm theo đau lưng hoặc đau bụng.

– Rỉ nước ối, thường có màu vàng nhạt hoặc trong.

– Thay đổi cường độ tiết dịch âm đạo kèm mùi hôi.

– Tiêu chảy kéo dài hơn một ngày.

– Ốm nghén nặng

– Sưng một bên chân hoặc tay

– Cơ thể ngứa ngáy nặng nhưng không có nốt phát ban, đây có thể là dấu hiệu của ứ mật thai kỳ.

– Đau lưng dữ dội.

– Có các triệu chứng của nhiễm trùng đường tiết niệu.

– Bị đau đầu dai dẳng, chóng mặt, co thắt từng cơn và tim đập nhanh.

– Thay đổi thị lực, có thể do mẹ bị tiểu đường hoặc tiền sản giật.

– Táo bón kèm đau bụng đáng kể.

Dấu hiệu và triệu chứng sảy thai ở tuần thứ 17

Dưới đây là một vài dấu hiệu phổ biến để xác định xảy thai:

– Đau dữ dội và chuột rút ở  vùng bụng kèm với chảy máu. Cường độ chảy máu có thể khác nhau ở mỗi người.

– Đối với một số người, hiện tượng sảy thai có thể không có bất cứ dấu hiệu đáng kể nào. Cái này gọi là thai chết lưu và chỉ có thể được xác nhận thông qua siêu âm.

Nguyên nhân sảy thai ở tuần thứ 17

Sảy thai ở giai đoạn này khá hiếm. Tuy nhiên, vẫn có một số yếu tố dẫn tới việc này.

– 24% trường hợp sảy thai trong giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ là do bất thường nhiễm sắc thể, như monosomy X (hội chứng Turner), các trisomy 13, 18 và 21 và nhiễm sắc thể giới tính ở thai nhi.

– Những bất thường về cấu trúc là yếu tố khác gây sảy thai ở giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ. Chúng có thể do dị tật ống thần kinh, hội chứng dải sợi ối, bệnh tiểu đường của mẹ không được kiểm soát tại thời điểm thụ thai hoặc do mẹ tiếp xúc với những tác nhân gây quái thai.

– Nhiễm trùng, chẳng hạn như âm đạo nhiễm khuẩn cũng có thể dẫn đến sảy thai.

Một số nguyên nhân khác gây sảy thai là:

– Bất thường nội tiết ở mẹ

– Các vấn đề về miễn dịch

– Bệnh lây truyền qua đường tình dục

– Căng thẳng

– Lối sống thất thường

Cách ngừa sảy thai ở tuần thứ 17

Xét nghiệm thai kỳ sơ bộ để phát hiện bất cứ biến chứng nào và những phương pháp điều trị cần thiết có thể giúp giảm nguy cơ sảy thai.

Bạn cũng cần có một lối sống lành mạnh như ăn uống đúng và đủ, tập thể dục để ngăn ngừa hiện tượng này.

Dinh dưỡng ở giai đoạn thai 17 tuần tuổi

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong giai đoạn thai kỳ

– Canxi: hỗ trợ cho sự phát triển xương của trẻ, có nhiều trong sữa ít béo, phô mai cottage, sữa chua, đậu phụ, bông cải xanh và quả hạnh.

– Axit folic (folate): ngăn ngừa các dị tật bẩm sinh ở trẻ, có trong rau chân vịt, nước cam, cải xanh, cải xoăn, măng tây, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt, mầm lúa mì, bánh mì nguyên hạt.

– Sắt: ngừa thiếu máu và duy trì cung cấp máu, có trong thịt bò nạc, trứng, đậu nành, ngũ cốc nguyên hạt, rau lá xanh, bột yến mạch.

– Protein: hỗ trợ sự phát triển của mô bào thai, có nhiều trong thịt gà, thịt lợn, thịt bò nạc, các loại đậu, gà tây, các sản phẩm từ sữa, đậu phụ.

– Vitamin A: giúp sản xuất tế bào da và phát triển thị lực, có nhiều trong bông cải xanh, dâu tây, trái cây họ cam quýt, ớt chuông, xoài, khoai tây chưa gọt vỏ và cà chua.

– Vitamin C: cần thiết cho sự phát triển colagen trong cơ thể bé, có nhiều trong bí đỏ, cà rốt, khoai lang, các loại rau lá xanh, xoài, sữa, trứng, thịt nạc, ngũ cốc nguyên hạt.

– Vitamin B12: cần thiết cho sự phát triển tế bào và sự tổng hợp của DNA, RNA và protein trong cơ thể bé, có nhiều trong sữa, sữa chua và trứng.

– Kẽm: hỗ trợ phát triển tế bào và DNA ở trẻ, có nhiều trong các loạt hạt, thịt bò nạc, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt, rau chân vịt và sữa.

Cùng với chế độ ăn uống lành mạnh, hãy vận động cơ thể bằng những bài tập thể dục cho bà bầu hoặc tập yoga. Nhưng trước khi tập luyện bất cứ môn nào, hãy hỏi ý kiến bác sĩ và thực hiện dưới sự giám sát của chuyên gia.

Lời khuyên dành cho ông bố tương lai

Theo thời gian, người vợ phải trải qua nhiều thay đổi cả về thể chất lẫn tinh thần. Dưới đây là những lời khuyên các ông bố có thể thực hiện để hỗ trợ  vợ:

– Đi cùng vợ trong những lần khám thai.

– Chia sẻ việc nhà hàng ngày

– Cùng cô ấy đi bộ hoặc tập luyện nhẹ nhàng.

– Lên kế hoạch cho một ngày ra ngoài chơi và làm cô ấy cảm thấy hạnh phúc.

– Bắt đầu nghĩ tên cho em bé

– Thảo luận những kế hoạch cho em bé tương lai

– Đi mua sắm đồ sơ sinh, bà bầu.

Những câu hỏi thường gặp

Quan hệ tình dục ở giai đoạn tuần thứ 17 có an toàn không?

Quan hệ tình dục lúc này là an toàn vì đây là giai đoạn có nguy cơ thấp và nếu bạn làm điều đó nhẹ nhàng thì không gây hại cho em bé. Tuy nhiên, với những phụ nữ có nguy cơ sinh non hoặc xuất huyết trước khi sinh do nhau tiền đạo thì phải tránh quan hệ.

Có nên lo lắng khi em bé không thể hiện bất cứ vận động nào ở tuần thứ 17?

Nếu bạn mang thai lần đầu, bạn có thể không nahanj ra được những cử động của bé. Hơn nữa, nếu như nhau thai gắn tử cung với thai nhi thì lớp đệm nhau khiến bạn có nhận ra những cử động ấy hơn. Tuy nhiên, các cử động này có thể cảm nhận rõ hơn ở tuần thứ 22 của thai kỳ.

Mang thai là con đường đưa bạn đến với thiên chức làm mẹ và nó tràn đầy những trải nghiệm. Những cơn đâu bạn đã trải qua sẽ biến mất ngay khi bạn ôm sinh linh nhỏ bé trong vòng tay. Những gì còn lại sẽ là một thiên thần đáng yêu và những kỷ niệm gắn kết với bé. Vậy nên bạn hãy suy nghĩ tích cực và luôn khỏe mạnh để chờ đón em bé.

Thanh Xuân (theo Momjunction)

Nguồn dịch: https://www.momjunction.com/articles/17th-week-pregnancy-symptoms-baby-development-tips-body-changes_0015744/

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Thai 4 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

Nội dung chínhSự phát triển của bé ở tuần 17Triệu chứng khi thai nhi 17 tuần tuổiNhững điều cần làm trong tuần nàyThay đổi cơ...

Tuần thai kỳ đầu tiên: Triệu chứng, các biến đổi cơ thể và lời khuyên dành cho mẹ bầu

Nội dung chínhSự phát triển của bé ở tuần 17Triệu chứng khi thai nhi 17 tuần tuổiNhững điều cần làm trong tuần nàyThay đổi cơ...

Thai 12 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

Nội dung chínhSự phát triển của bé ở tuần 17Triệu chứng khi thai nhi 17 tuần tuổiNhững điều cần làm trong tuần nàyThay đổi cơ...

Thai 15 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

Nội dung chínhSự phát triển của bé ở tuần 17Triệu chứng khi thai nhi 17 tuần tuổiNhững điều cần làm trong tuần nàyThay đổi cơ...

Thai 7 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

Nội dung chínhSự phát triển của bé ở tuần 17Triệu chứng khi thai nhi 17 tuần tuổiNhững điều cần làm trong tuần nàyThay đổi cơ...

Ẩn

Đái đường tuýp 1 là nặng hay nhẹ? Biến chứng bệnh có nguy hiểm không?

Đau vùng thượng vị là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị toàn diện

12 Phương pháp điều trị đau vùng thượng vị tại nhà an toàn kết quả

Đau thượng vị khi mang bầu: Nguyên nhân và phương pháp chữa an toàn nhất hiện nay

Mang thai tháng 10: Tất cả những thay đổi về cơ thể và tâm lý mẹ cần biết

38 dấu hiệu và 21 mẹo giúp các mẹ xả stress trong thời kỳ nuôi con

Khi nào bé cần ăn dặm – Ăn như thế nào là đúng khoa học giúp con phát triển tốt

Câu hỏi về giấc của của bé – BS Anh Nguyen

Dấu hiệu tiêu chảy ở trẻ sơ sinh mẹ cần biết để xử lý kịp thời

Tư vấn cách lựa chọn thực đơn ăn dặm kiểu Nhât cho bé 5 tháng

Bác sĩ tư vấn giúp bé 1 tuổi bị nôn trớ phải làm sao?

Mẹ Nấm chia sẻ 16 thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi giúp ăn ngon, ngủ ngoan

4 món ăn đơn giản cho bé 7 tháng tuổi ăn dặm mẹ nê bỏ túi cho con

7 Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 7-9 tháng tuổi với các loại cá

Trẻ bị rôm sảy ở trán: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị

Trẻ bị sốt đi ngoài cha mẹ cần làm gì

4 món cháo yến mạch ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi mẹ không nên bỏ qua

Thực đơn Ăn dặm cho bé 6 tháng trở lên bằng cháo cá trắm

Mẹ chớ chủ quan khi bị mất sữa một bên và cần chữa trị ngay

Bé bị vàng da chiếu đèn bao lâu cha mẹ cần biết giúp con hết bệnh