Những năm gần đây, các mẹ cũng nghe được nhiều hơn cụm từ “thai giáo” – giáo dục thai nhi. Vậy cùng xem những chia sẻ thật về quá trình thai giáo của mẹ Nhung ( Hà Nội ) nhé.
>>Cách cai sữa cho bé hiệu quả tức thì, ăn ngon, ngủ ngoan không còn quấy mẹ
- Đầu tiên các mẹ cần hiểu thai giáo là gì. Thai giáo chính là quá trình giáo dục thai nhi dựa vào các biện pháp điều chỉnh hoàn cảnh trong và ngoài cơ thể mẹ, tránh những ảnh hưởng không tốt đến bé, tăng cường những kích thích có lợi, giúp bé phát triển toàn diện ngay từ trong bụng mẹ.
- Trước đây, các bậc cha mẹ hầu hết đều chỉ chăm lo vào dinh dưỡng cho thai nhi, để thai nhi khỏe mạnh. Tuy nhiên điều đó là chưa đủ. Chính vì vậy khi các phương pháp thai giáo được bắt đầu đã dẫn đến hứng thú và sự ủng hộ của rất nhiều cha mẹ. Trong đó có mẹ Nhung.
- Phương pháp giáo dục thai nhi của mẹ Nhung chủ yếu dựa vào giao tiếp giữa hai mẹ con hàng ngày trong quá trình mang thai.
Cảm xúc thai phụ
- Theo mẹ Nhung, đây là yếu tố quan trọng nhất trong quá trình mang thai cũng như thai giáo. Đặc biệt là trong khoảng thời gian 6 tháng mang thai đầu tiên, những cảm xúc tinh thần của mẹ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến con. Thời gian này, mẹ nên cố gắng ổn định cảm xúc nhé. Sau 6 tháng đầu khó khăn vất vả, bé đã có bắt đầu có sự phát triển về não, có thể nắm bắt được cảm giác. Đây cũng là thời gian thai giáo tốt nhất, tăng cường giao tiếp giữa mẹ và bé.
Tâm An
- đây chính là điều đầu tiên mẹ Nhung muốn chia sẻ với những mẹ khác đang muốn tìm hiểu quá trình thai giáo. Nếu trong quá trình mang thai, người mẹ luôn giữ được trạng thái vui vẻ, thoải mái, thả lỏng cả về tinh thần và thể chất thì sẽ có ảnh hưởng cực tốt đến thai nhi, đem lại cho con cảm giác an toàn, thúc đẩy quá trình phát triển của thai nhi. Ngược lại nếu mẹ luôn trong trạng thái stress
Hoạt động thai giáo trực tiếp
Thai giáo bằng âm nhạc
- Mẹ Nhung bắt đầu áp dụng thai giáo bằng âm nhạc cho bé Gấu từ khi thai kì bước vào tháng thứ 2. Về thể loại nhạc, mẹ Gấu chọn dòng nhạc giao hưởng, hoặc nhạc không lời cho Gấu nghe. Các mẹ có thể tham khảo một số kênh youtube nha, mẹ Gấu hay chọn của Lullaby đó. Các mẹ cũng có một sự lựa chọn khác là các bài hát Tiếng Anh trẻ em vui nhộn, tăng khả năng tiếp thu ngoại ngữ cho bé từ ngay trong bụng mẹ.
- Mẹ cũng nên nghe theo khung giờ cố định nhé, hàng ngày tốt nhất là cho bé nghe 3 lần, mỗi lần 15 phút. Mẹ Gấu thường cho bé nghe vào lúc 9h sáng, 3h chiều và 9h tối, ưu tiên các bản nhạc nhẹ nhàng vui tươi.
- Mẹ Gấu cũng chia sẻ là các mẹ cũng không nên áp tai nghe vào bụng. Thứ nhất sẽ ảnh hưởng đến cơ thể mẹ, thứ hai sẽ có thể ảnh hưởng đến màng nhĩ của bé vì phải nghe âm thanh to. Các mẹ cứ bật loa ngoài vừa đủ là được. Các mẹ có thể kết hợp hát cho bé nghe nữa nếu muốn nha.
- Theo lời mẹ Gấu, sau một thời gian thai giáo bằng âm nhạc, bé Gấu có lẽ cũng đã hình thành được thói quen cảm thụ âm nhạc rồi. Đến giờ không thấy mẹ mở nhạc là đạp bụng ngay. Đến lúc bật nhạc lên thì mới ngoan ngoãn nằm im.
Thai giáo bằng ngôn ngữ
- Thai giáo bằng ngôn ngữ chính là phương pháp giáo dục thai nhi bằng cách thường xuyên nói chuyện với bé. Khuyến khích cả ba và mẹ đều thực hiện phương pháp này. Dành càng nhiều thời gian nói chuyện với thai nhi, thai nhi càng dễ dàng tiếp xúc với ngôn ngữ hơn, lại có thể gắn kết tình cảm gia đình nữa. Mẹ Gấu bắt đầu thực hiện phương pháp này từ khi thai nhi được 4 tuần tuổi.
- Các mẹ có thể đọc truyện, đọc thơ, ca dao, tục ngữ, chia sẻ những chuyện thường ngày với con, đặc biệt chú ý là hãy luôn giữ tâm trạng thoải mái vui vẻ mỗi khi nói chuyện với con nhé. Bố Gấu cũng rất chăm chỉ cùng mẹ Gấu tham gia hoạt động này, bố hay đọc truyện Tiếng Anh và Tiếng Việt cho con nghe.
- Hoạt động thai giáo này chẳng những giúp bé tiếp xúc với ngôn ngữ sớm hơn mà còn giúp bé nhận biết được ba mẹ nhanh hơn nữa đó. Như bé Gấu, nhờ thai giáo bằng ngôn ngữ, 3 tháng bé đã biết giờ tay đòi mẹ bế, với theo mẹ suốt rồi.
Thai giáo bằng con số
- Ở hoạt động này, mẹ Gấu chia sẻ một trò chơi hết sức thú vị: Trò ô số Sodoku. Chơi trò chơi này, mẹ và bé sẽ cùng được vận động trí não, giúp quá trình kích thích phát triển trí não cho bé hiệu quả. Khi mẹ động não, nhờ sự liên kết giữa mẹ và bé, kích thích thúc đẩy các tế bào thần kinh của bé dần hoạt động và phát triển. Hoạt động này cũng giúp mẹ Gấu đỡ nhàm chán như một hình thức giải trí vui vẻ.
- Mẹ Gấu bật mí rằng mình bắt đầu chơi Sodoku từ khi mang thai đến tháng thứ 3, mỗi ngày chơi từ 1-5 bài tùy thích. Mẹ Gấu cũng chia sẻ, đây là trò chơi mà các mẹ Do Thái hay dùng để thai giáo, cực kì hiệu quả. Cũng vì lý do này mà trên mỗi tờ báo của người Do Thái thường có mục riêng dành cho trò Sodoku này.
Thai giáo bằng vận động
- Thai kì là khoảng thời gian các mẹ phải hoạt động cực kì cẩn thận. Tuy nhiên không có nghĩa là các mẹ không thể vận động, ngược lại việc động nhẹ và hợp lý còn mang lại lợi ích cực kì lớn cho cả mẹ và con đó.
- Các mẹ có thể chọn tập những bài tập thể dục hoặc yoga dành riêng cho mẹ bầu, chỉ cần cẩn thận, làm theo đúng hướng dẫn là cả mẹ và bé sẽ có một cơ thể khỏe mạnh rồi. Ngoài ra việc massage nhẹ nhàng hoặc đi bộ cũng giúp mẹ thư thái đầu óc, tinh thần thoải mái, ảnh hưởng cực tốt đến con.
Chúc các mẹ nuôi con khỏe, dạy con ngoan. Và đừng quên theo dõiFan Page FamillyAZ.netđể cập nhật nhanh nhất các kiến thức và kinh nghiệm chăm sóc nuôi dậy con tốt nhất.
