Thứ Năm, Tháng Một 17, 2019
FamilyAZ.net
  • Chăm con
    • All
    • Chăm sóc trẻ sơ sinh
    • Cho con ăn dặm
    Doc sach ke truyen cho tre

    Lợi ích của việc đọc sách – kể chuyện cho trẻ theo thời kỳ phát triển trí não

    Giac mơ ve nhung dua tre khong benh tat

    Giấc mơ về những đứa trẻ không bệnh tật!

    Rang sua cua tre

    Đừng bỏ quên răng sữa của con trong thời kỳ phát triển

    Vi chat cho tr phat trien

    Cha mẹ hiểu như thế nào về vi chất cho trẻ trong quá trinh phát triển

    Dung viec ep tre nhuong va bai hoc cho su cho doi

    Dừng việc ép trẻ nhường và bài học về sự chờ đợi

    Khi trẻ bướng bỉnh cha mẹ nên làm gì

    Khi trẻ bướng bỉnh (Tantrum) cha mẹ nên làm gì?

    Cách trả lời những câu hỏi của trẻ

    Cách trả lời những câu hỏi của con theo nghiên cứu của TS. Chouinard

    Tại sao chỉ nên tặng trẻ 1 món đồ chơi mỗi năm

    Tại sao chỉ nên tặng trẻ 1 món đồ chơi mỗi năm?

    Càng cấm tôi lại càng muốn tự do

    Càng cấm, tội lại càng muốn tự do – Bác sĩ Anh Nguyen

  • Sức khoẻ mẹ và bé
    • All
    • Bệnh ở trẻ sơ sinh
    trieu-chung-tieu-chay-tre-em.png

    Dấu hiệu nhận biết rối loạn tiêu hóa ở trẻ em và cách khắc phục giúp bé ăn luôn ngon miệng

    het roi loan tieu hoa

    Trẻ bị rối loạn tiêu hóa: Nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục tốt nhất

    Rối loạn tiêu hóa ở trẻ.

    Chuẩn bệnh cho bé qua màu sắc và từng hình dạng của phân

    Những kiến thức cần biết về sốt bại liệt ở trẻ em

    Những kiến thức cần biết về sốt bại liệt ở trẻ em

    Trẻ 1 tuổi bị vàng da

    Trẻ 1 tuổi bị vàng da, nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị

    Trẻ sơ sinh bị nổi mẩn đỏ ở háng phải làm sao

    Trẻ sơ sinh bị nổi mẩn đỏ ở háng phải làm sao?

    7 Nguyên nhân gây rôm sảy ở trẻ thường gặp

    7 Nguyên nhân gây rôm sảy ở trẻ thường gặp mẹ nên biết phòng tránh

    Cách cai sữa hiệu quả để bé yêu không quấy mẹ

    Mẹ chớ chủ quan khi bị mất sữa một bên và cần chữa trị ngay

    Tất tần tật các mẹo chữa nôn trớ ở trẻ sơ sinh

    Tất tần tật các mẹo chữa nôn trớ ở trẻ sơ sinh

  • Sức khỏe sinh sản
    • All
    • Mang thai
    Thai 29 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi ở mẹ

    Thai 29 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi ở mẹ

    Thai 28 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 28 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 27 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 27 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 26 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 26 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 25 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 25 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 24 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 24 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 23 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 23 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 22 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 22 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 21 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 21 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

  • Kinh nghiệm
    Doc sach ke truyen cho tre

    Lợi ích của việc đọc sách – kể chuyện cho trẻ theo thời kỳ phát triển trí não

    Giac mơ ve nhung dua tre khong benh tat

    Giấc mơ về những đứa trẻ không bệnh tật!

    Rang sua cua tre

    Đừng bỏ quên răng sữa của con trong thời kỳ phát triển

    Vi chat cho tr phat trien

    Cha mẹ hiểu như thế nào về vi chất cho trẻ trong quá trinh phát triển

    Bai hoc kinh nghiem từ Aff CUP 2018

    Những bài học rút ra từ kết quả Việt Nam vô địch AFF CUP 2018

    Dung viec ep tre nhuong va bai hoc cho su cho doi

    Dừng việc ép trẻ nhường và bài học về sự chờ đợi

    Khi trẻ bướng bỉnh cha mẹ nên làm gì

    Khi trẻ bướng bỉnh (Tantrum) cha mẹ nên làm gì?

    Cách trả lời những câu hỏi của trẻ

    Cách trả lời những câu hỏi của con theo nghiên cứu của TS. Chouinard

    Tại sao chỉ nên tặng trẻ 1 món đồ chơi mỗi năm

    Tại sao chỉ nên tặng trẻ 1 món đồ chơi mỗi năm?

  • Làm đẹp
    • All
    • Giảm cân sau sinh
    Thảo Dược Tự Nhiên Chứa "Phép Màu" Giảm Cân

    Giảm cân tự nhiên với 4 loại thảo dược quý từ thiên nhiên

    10 tác dụng bất ngờ từ kem đánh răng

    10 tác dụng bất ngờ từ kem đánh răng

    Cách chăm sóc làn da khỏe mạnh trước và sau sinh

    Cách phụ nữ Hàn Quốc duy trì làn da khoẻ mạnh khi mang thai và cho con bú

    Nha đam

    9 Nguyên liệu tự nhiên giúp mẹ chữa rạn da ngay ở nhà

    Phương pháp giảm cân bằng gừng đơn giản mà hiệu quả

    3 Phương pháp giảm cân tự nhiên cho mẹ sau sinh

    chăm sóc đôi mắt khỏe

    Chăm sóc đôi mắt “cửa sổ tâm hồn”

    10 Cách giảm cân sau sinh giúp các mẹ lấy lại vóc giáng tức thì

    10 Cách giảm cân sau sinh giúp mẹ lấy lại vóc giáng

    Các loại thảo dược chứa phép màu giảm cân

    Đột quỵ – Giảm tuổi thọ vì dùng thuốc giảm cân cấp tốc

No Result
View All Result
  • Chăm con
    • All
    • Chăm sóc trẻ sơ sinh
    • Cho con ăn dặm
    Doc sach ke truyen cho tre

    Lợi ích của việc đọc sách – kể chuyện cho trẻ theo thời kỳ phát triển trí não

    Giac mơ ve nhung dua tre khong benh tat

    Giấc mơ về những đứa trẻ không bệnh tật!

    Rang sua cua tre

    Đừng bỏ quên răng sữa của con trong thời kỳ phát triển

    Vi chat cho tr phat trien

    Cha mẹ hiểu như thế nào về vi chất cho trẻ trong quá trinh phát triển

    Dung viec ep tre nhuong va bai hoc cho su cho doi

    Dừng việc ép trẻ nhường và bài học về sự chờ đợi

    Khi trẻ bướng bỉnh cha mẹ nên làm gì

    Khi trẻ bướng bỉnh (Tantrum) cha mẹ nên làm gì?

    Cách trả lời những câu hỏi của trẻ

    Cách trả lời những câu hỏi của con theo nghiên cứu của TS. Chouinard

    Tại sao chỉ nên tặng trẻ 1 món đồ chơi mỗi năm

    Tại sao chỉ nên tặng trẻ 1 món đồ chơi mỗi năm?

    Càng cấm tôi lại càng muốn tự do

    Càng cấm, tội lại càng muốn tự do – Bác sĩ Anh Nguyen

  • Sức khoẻ mẹ và bé
    • All
    • Bệnh ở trẻ sơ sinh
    trieu-chung-tieu-chay-tre-em.png

    Dấu hiệu nhận biết rối loạn tiêu hóa ở trẻ em và cách khắc phục giúp bé ăn luôn ngon miệng

    het roi loan tieu hoa

    Trẻ bị rối loạn tiêu hóa: Nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục tốt nhất

    Rối loạn tiêu hóa ở trẻ.

    Chuẩn bệnh cho bé qua màu sắc và từng hình dạng của phân

    Những kiến thức cần biết về sốt bại liệt ở trẻ em

    Những kiến thức cần biết về sốt bại liệt ở trẻ em

    Trẻ 1 tuổi bị vàng da

    Trẻ 1 tuổi bị vàng da, nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị

    Trẻ sơ sinh bị nổi mẩn đỏ ở háng phải làm sao

    Trẻ sơ sinh bị nổi mẩn đỏ ở háng phải làm sao?

    7 Nguyên nhân gây rôm sảy ở trẻ thường gặp

    7 Nguyên nhân gây rôm sảy ở trẻ thường gặp mẹ nên biết phòng tránh

    Cách cai sữa hiệu quả để bé yêu không quấy mẹ

    Mẹ chớ chủ quan khi bị mất sữa một bên và cần chữa trị ngay

    Tất tần tật các mẹo chữa nôn trớ ở trẻ sơ sinh

    Tất tần tật các mẹo chữa nôn trớ ở trẻ sơ sinh

  • Sức khỏe sinh sản
    • All
    • Mang thai
    Thai 29 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi ở mẹ

    Thai 29 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi ở mẹ

    Thai 28 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 28 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 27 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 27 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 26 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 26 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 25 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 25 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 24 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 24 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 23 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 23 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 22 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 22 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 21 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

    Thai 21 tuần tuổi: Dấu hiệu, sự phát triển của bé và biến đổi của mẹ

  • Kinh nghiệm
    Doc sach ke truyen cho tre

    Lợi ích của việc đọc sách – kể chuyện cho trẻ theo thời kỳ phát triển trí não

    Giac mơ ve nhung dua tre khong benh tat

    Giấc mơ về những đứa trẻ không bệnh tật!

    Rang sua cua tre

    Đừng bỏ quên răng sữa của con trong thời kỳ phát triển

    Vi chat cho tr phat trien

    Cha mẹ hiểu như thế nào về vi chất cho trẻ trong quá trinh phát triển

    Bai hoc kinh nghiem từ Aff CUP 2018

    Những bài học rút ra từ kết quả Việt Nam vô địch AFF CUP 2018

    Dung viec ep tre nhuong va bai hoc cho su cho doi

    Dừng việc ép trẻ nhường và bài học về sự chờ đợi

    Khi trẻ bướng bỉnh cha mẹ nên làm gì

    Khi trẻ bướng bỉnh (Tantrum) cha mẹ nên làm gì?

    Cách trả lời những câu hỏi của trẻ

    Cách trả lời những câu hỏi của con theo nghiên cứu của TS. Chouinard

    Tại sao chỉ nên tặng trẻ 1 món đồ chơi mỗi năm

    Tại sao chỉ nên tặng trẻ 1 món đồ chơi mỗi năm?

  • Làm đẹp
    • All
    • Giảm cân sau sinh
    Thảo Dược Tự Nhiên Chứa "Phép Màu" Giảm Cân

    Giảm cân tự nhiên với 4 loại thảo dược quý từ thiên nhiên

    10 tác dụng bất ngờ từ kem đánh răng

    10 tác dụng bất ngờ từ kem đánh răng

    Cách chăm sóc làn da khỏe mạnh trước và sau sinh

    Cách phụ nữ Hàn Quốc duy trì làn da khoẻ mạnh khi mang thai và cho con bú

    Nha đam

    9 Nguyên liệu tự nhiên giúp mẹ chữa rạn da ngay ở nhà

    Phương pháp giảm cân bằng gừng đơn giản mà hiệu quả

    3 Phương pháp giảm cân tự nhiên cho mẹ sau sinh

    chăm sóc đôi mắt khỏe

    Chăm sóc đôi mắt “cửa sổ tâm hồn”

    10 Cách giảm cân sau sinh giúp các mẹ lấy lại vóc giáng tức thì

    10 Cách giảm cân sau sinh giúp mẹ lấy lại vóc giáng

    Các loại thảo dược chứa phép màu giảm cân

    Đột quỵ – Giảm tuổi thọ vì dùng thuốc giảm cân cấp tốc

No Result
View All Result
FamilyAZ.net
No Result
View All Result
Home Chăm con Chăm sóc trẻ sơ sinh

Dấu hiệu trẻ bị thiếu canxi và cách bổ sung đúng cách

Mẹ Thùy (mẹ Diệp - Trang) by Mẹ Thùy (mẹ Diệp - Trang)
09/01/2018
in Chăm sóc trẻ sơ sinh
1
Dấu hiệu và cách bổ xung tình trạng thiếu canxi ở trẻ
795
SHARES
2.3k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Nội dung chính

  1. 1. Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu canxi
  2. 2.Nguyên nhân khiến cho trẻ sơ sinh thiếu canxi
  3. 3. Giai đoạn cần bổ sung canxi cho bé
  4. 4. Bổ sung canxi cho bé như thế nào để hấp thụ tốt?
  5. 5. Phòng và điều trị tình trạng trẻ thiếu canxi
  6. 6. Những cách đưa canxi vào chế độ dinh dưỡng của trẻ
  7. 7. Lập chế độ ăn đầy đủ canxi
  8. 8. Phòng tránh dư thừa canxi trong cơ thể

Tác giả: Mẹ Thùy (mẹ Diệp - Trang)

Các mẹ có biết, canxi là một khoáng chất cần thiết nhất cho trẻ sơ sinh. Trẻ sơ sinh cần canxi ngay từ lúc còn là thai nhi, để kiến tạo xương và phát triển cân nặng. Khi chào đời, trẻ sơ sinh bị cắt nguồn cung canxi từ mẹ do đó phải bổ sung đủ canxi để trẻ phát triển hệ xương và chiều cao. Nhưng làm thế nào bổ sung canxi cho trẻ hợp lý và đúng cách? Các mẹ tham khảo bài viết của FamilyAZ.net nhé.

>>  Trẻ bị nôn trớ và sốt có nguy hiểm không? Cách xử lý khi trẻ bị sốt

>>  Những phương pháp thai giáo gián tiếp hiệu quả nhất

1. Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu canxi

– Trẻ quấy khóc, ngủ không ngon giấc, khi ngủ hay giật mình. Mỗi lần như vậy, trẻ có những cơn khóc thét, co cứng toàn thân, đỏ và tím mặt, cơn khóc kéo dài và có thể nhiều giờ hoặc suốt đêm. Càng dỗ, càng ru, càng cho bú, trẻ càng khóc nhiều, có thể ngưng thở trong cơn khóc.

– Bé hay vặn mình, ọc sữa

– Ra nhiều mồ hôi, nhất là khi ngủ.

Dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ.

Dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ.

– Tóc rụng thành đường hình vành khăn sau gáy.

– Hay có những cơn co thắt thanh quản gây khó thở, nấc cụt, ọc sữa…

Những trường hợp nặng có thể ngưng thở và thở nhanh, có các cơn tăng nhịp tim và có thể gây suy tim. Trẻ bị còi xương nặng do thiếu canxi thì thóp chậm liền, đầu bẹt, lồng ngực dô, chân vòng kiềng hoặc chữ bát, chậm mọc răng, chậm phát triển kỹ năng vận động.

Trẻ lớn hơn thường có những biểu hiện mệt mỏi, biếng ăn, gầy yếu, chóng mặt, đổ nhiều mồ hôi, ngủ không ngon giấc…

2.Nguyên nhân khiến cho trẻ sơ sinh thiếu canxi

– Trẻ sơ sinh thiếu chế độ tắm nắng phù hợp nên phải đối mặt với chứng thiếu vitamin D và nguy cơ tụt canxi trong máu.

– Tình trạng thiếu canxi kéo dài có thể do bé thiểu năng tuyến giáp trạng.

– Do chế độ dinh dưỡng của bé chưa hợp lý.

– Do mẹ mắc chứng tiểu đường, nhiễm độc thai nghén…

– Do bé bị ngạt, bị thiếu oxy trong máu trong quá trình sinh.

3. Giai đoạn cần bổ sung canxi cho bé

Bố mẹ cần nhớ một chế độ dinh dưỡng đầy đủ vi chất cần thiết trong những năm đầu đời sẽ là nền tảng tốt cho sự phát triển toàn diện cả về thể chất lần tinh thần của trẻ về sau.Trẻ cần được bổ sung canxi khi:

  • Giai đoạn sơ sinh: Nhiều trẻ bị thiếu hụt canxi do chế độ dinh dưỡng nghèo nàn hay kiêng kem quá mức của người mẹ ngay từ trong thời kì mang thai hay cho bú. Những biểu hiện thông thường dễ nhìn thấy là thóp rộng, chậm liền, đầu to, bú kém, hay trằn trọc, quấy khóc, gồng mình, giật mình, khó ngủ….

Giai đoạn cần bổ sung canxi cho bé.

Giai đoạn cần bổ sung canxi cho bé.

  • Những năm đầu đời: Đây là giai đoạn nền tảng để trẻ đạt được chiều cao tối đa về sau nhưng thông thường trẻ hay gặp các vấn đề về thiếu hụt vi chất, trong đó có canxi, do hệ tiêu hóa kém, do chế độ ăn uống, vận động…Trẻ dễ bị gầy yếu, thấp còi, suy dinh dưỡng hay đe dọa suy dinh dưỡng. Vì không được bổ sung đầy đủ canxi, khiến trẻ ăn uống kém, xương yếu, dễ bị “biến dạng” (gù, vòng kiềng…), răng mọc chậm, dễ bị sâu, mủn…
  • Trẻ trong độ tuổi phát triển: Giai đoạn dậy thì của trẻ là “thời điểm vàng” để mẹ tăng cường bồi dưỡng, giúp trẻ bứt phá về cả chiều cao và thể lực. Vì vậy, bổ sung canxi giai đoạn này là vô cùng cần thiết.

4. Bổ sung canxi cho bé như thế nào để hấp thụ tốt?

  • Uống canxi trong buổi sáng, không uống sau 14h chiều. Nên kết hợp vận động ngoài trời để có sự chuyển hóa tốt nhất.
  • Uống canxi trong bữa ăn hoặc sau ăn, tuyệt đối không nên uống khi đói. Nếu trẻ dùng kháng sinh nên uống cách ra sau 2 tiếng.
  • Không uống canxi kèm với sữa, sẽ dẫn đến “tranh chấp” trong quá trình hấp thu canxi.
  • Mùa đông rất thích hợp để bổ sung canxi cho trẻ, bởi mùa đông ít nắng, trẻ thường bị thiếu hụt canxi.
  • Các mẹ cũng đừng quên cho con tắm nắng tầm 15-30 phút mỗi ngày để cơ thể bé tạo ra vitamin D, hỗ trợ quá trình hấp thu canxi.

5. Phòng và điều trị tình trạng trẻ thiếu canxi

– Nhiều trường hợp thiếu canxi nhẹ, bác sĩ có thể cho bé uống canxi, kết hợp với vitamin D hàng ngày cho đến khi nào lượng canxi trong cơ thể bé ở mức cân bằng.

– Để chủ động phòng ngừa bệnh còi xương và chứng hạ canxi máu do còi xương, các bà mẹ có con nhỏ cần bảo đảm nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ.

– Bạn cũng nên cho bé tắm nắng hàng ngày (trước 9h sáng) để bé tăng cường hấp thu canxi thông qua quá trình tổng hợp vitamin D. Nên bế con ra ngoài phòng, ngồi ở nơi không có gió lùa, để lộ tay, chân, lưng, ngực, bụng của trẻ ra ánh nắng mặt trời chừng 10 – 15 phút. Cho trẻ uống vitamin D mỗi ngày.

Cách điều trị tình trạng thiếu canxi ở trẻ.

Cách điều trị tình trạng thiếu canxi ở trẻ.

– Bữa ăn hàng ngày của mẹ cũng cần có thêm những thực phẩm giàu canxi như tôm, cua, cá, sữa, rau muống, rau ngót, rau dền, rau đay, rau mồng tơi, vừng, đậu tương… (chú ý xem xét nếu bé bị dị ứng).

– Khi trẻ bắt đầu ăn bổ sung, cần ưu tiên những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và canxi, nhớ cho trẻ ăn thêm dầu, mỡ, uống nước hoa quả tươi và ăn thêm quả chín. Phòng ở của trẻ cần thoáng, sạch sẽ, nhiều ánh sáng.

6. Những cách đưa canxi vào chế độ dinh dưỡng của trẻ

– Bữa sáng: Cho trẻ ăn loại ngũ cốc điểm tâm giòn luôn có sữa tươi kèm theo. Nếu trẻ không “chịu” món sữa này, có thể thay thế bằng bún riêu cua mềm dễ nuốt có tàu hũ hoặc bánh đúc đậu phụ chiên chấm tương vốn rất giàu canxi.

Đưa canxi vào chế độ dinh dưỡng của trẻ.

Đưa canxi vào chế độ dinh dưỡng của trẻ.

– Đăng ký cho con vào danh sách uống sữa ở trường lớp.

– Trời nóng, khuyến khích trẻ ăn kem hay uống loại đồ uống từ sữa ướp lạnh, có thêm cacao hay trái cây như dâu, cam mà trẻ thích hơn sữa đơn thuần rất nhiều.

7. Lập chế độ ăn đầy đủ canxi

Canxi có thể được nạp vào cơ thể bằng bữa ăn hàng ngày thông qua một số loại thực phẩm như: các món hải sản gồm tôm, cua, sò, cá… các loại rau gồm rau diếp, bắp cải, cải xoăn, cần tây… giúp tăng cường sức khỏe xương. Vitamin K trong rau xanh là yếu tố hình thành của osteocalcin, osteocalcin giúp tích tụ canxi vào xương. Tuy nhiên, khó có thể cân đong đo đếm chính xác hàm lượng canxi nạp vào từ những bữa ăn của bé cũng như phải cân bằng các nhóm chất khác trong khẩu phần. Thông thường, bé chỉ nạp khoảng 20% lượng canxi qua thức ăn, còn lại sẽ bài tiết ra ngoài. Ngoài ra, cha mẹ nên bổ sung canxi từ sữa, sữa chua, các chế phẩm của sữa để giúp bé phát triển chiều cao.

8. Phòng tránh dư thừa canxi trong cơ thể

Mẹ sẽ không lo bé bị dư thừa canxi khi đảm bảo những yếu tố sau:

  • Trẻ thuộc một trong các nhóm cần bổ sung canxi ở trên
  • Mỗi năm bổ sung 2-3 đợt, mỗi đợt khoảng 3 – 4 tuần, tùy mức độ cần thiết của trẻ
  • Bổ sung canxi kết hợp với vận động ngoài trời.

Bé yêu sẽ luôn khỏe mạnh và đầy đủ dưỡng chất.

Bé yêu sẽ luôn khỏe mạnh và đầy đủ dưỡng chất.

Trên đây là hướng dẫn mà FamilyAZ.net chia sẻ cho cha mẹ cách bổ sung canxi cho trẻ tốt nhất giúp các mẹ có thể chăm sóc con cái mình một cách tốt và hiệu quả nhất.

>>  Đóng bỉm đúng cách cho bé yêu không bị hăm da

>>  Cách cho trẻ nhanh biết bò, biết ngồi, biết đi và biết nói sớm nhất.

Ngày đăng: 09/01/2018 - Cập nhật lúc: 4:49 PM , 29/07/2018
Tags: bổ sung tình trạng thiếu canxi ở trẻCác dấu hiệu thiếu canxi ở trẻcách phòng bệnh thiếu canxi ở trẻgiai đoạn cần bổ sung canxi ở trẻnguyên nhân thiếu canxi ở trẻ

Related Posts

Kem mạnh dạn hơn từ khi nhập ngũ.
Chăm sóc trẻ sơ sinh

Mẹ Việt chia sẻ cách bổ sung dưỡng chất để con phát triển toàn diện

11/01/2018
Những lưu ý cần thiết để chăm sóc trẻ sau sinh
Chăm sóc trẻ sơ sinh

Những lưu ý cần thiết để chăm sóc trẻ sau sinh cha mẹ cần biết

09/01/2018
Thao tác sơ cứu trẻ khi ăn dặm
Chăm sóc trẻ sơ sinh

Thao tác sơ cứu trẻ cơ bản trong ăn dặm các mẹ cần biết là lưu ý

09/01/2018
Trẻ bị nôn trớ và sốt có nguy hiểm không
Sốt ở trẻ em

Trẻ bị nôn trớ và sốt có nguy hiểm không? Cách xử lý khi trẻ bị sốt

09/01/2018
Những phương pháp thai giáo gián tiếp hiệu quả nhất
Chăm sóc trẻ sơ sinh

Những phương pháp thai giáo gián tiếp hiệu quả nhất

09/01/2018
Đóng bỉm đúng cách
Chăm sóc trẻ sơ sinh

Đóng bỉm đúng cách cho bé yêu không bị hăm da

09/01/2018

Discussion about this post

Facebook Twitter Youtube Pinterest Google+
FamilyAZ.net

FamilyAZ.net - Thư viện kiến thức sức khỏe gia đình - Mẹ và Bé

Tìm hiểu thêm

Liên hệ
Giới thiệu
Chính sách
Chính sách biên tập
Thông tin quan trọng
Tiểu sử ban điều hành

Chứng nhận

DMCA.com Protection Status

Trang đang tiến hành hoàn thiện thủ tục xin cấp phép.

© 2018 Bản quyền các bài viết thuộc website FamilyAZ.net
Các bài viết của FamilyAZ.net chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị

No Result
View All Result
  • Home
  • Chăm con
    • Chăm sóc trẻ sơ sinh
    • Cho con ăn dặm
      • Ăn dặm kiểu BLW
      • Ăn dặm kiểu Nhật
      • Bé 5 tháng
      • Bé 6 tháng
      • Truyền thống
  • Sức khoẻ Mẹ và Bé
    • Bệnh ở trẻ sơ sinh
      • Bệnh vàng da ở trẻ
      • Mẩn ngứa ở trẻ em
      • Nôn trớ ở trẻ
      • Rôm sảy ở trẻ em
      • Sốt ở trẻ em
      • Tiêu chảy ở trẻ
  • Sức khỏe sinh sản
    • Mang thai
      • Dinh dưỡng bà bầu
      • Mang thai lần 2
      • Mang thai theo tuần
      • Sức khỏe bà bầu
      • Thể dục bà bầu
    • Sinh con
    • Thụ thai
      • Chuẩn bị mang thai
      • Dấu hiệu có thai
      • Khả năng sinh sản
  • Kinh nghiệm
  • Làm đẹp
    • Giảm cân sau sinh
  • Video
  • Tin tức

© 2018 Bản quyền các bài viết thuộc website FamilyAZ.net
Các bài viết của FamilyAZ.net chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị