Đau dạ dày có uống được cà phê không?

Chế độ chế độ ăn uống đối với người bệnh bị đau dạ dày vô cùng quan trọng. Vậy bị đau dạ dày có uống được cà phê không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp điều đó.

Bị đau dạ dày có uống được cà phê không
Đau dạ dày khiến bệnh nhân vô cùng kiệt sức.

Bị đau dạ dày có uống được cà phê không?

Đau dạ dày là bệnh lý rất thường gặp hiện tại. Những người bệnh bị bệnh đau dạ dày phổ biến phải một số dấu hiệu điển hình như ợ hơi, ợ chua, buồn ói, lâu tiêu,… Với bệnh lý này, người bệnh nên có chế độ dinh dưỡng uống thích hợp để giúp bệnh nhanh chóng khỏi. Ngoài ra, bệnh nhân cần phải kiêng một số loại thức ăn chứa chất kích thích như cà phê, rượu, bia,…

Cà phê là đồ uống được nhiều người ưa chuộng. Mặt khác, với những người bệnh bị bệnh đau dạ dày, bệnh nhân không nên uống cà phê. Một số phân tích chỉ ra rằng, trong cà phê có chứa thành phần kích thích sản sinh a-xít trong dạ dày như a-xít chlorogen, N-alkanoyl-5-hydroxytryptamide. Do đó, nếu người bệnh uống cà phê sẽ khiến cho bệnh đau dạ dày ngày càng trầm trọng hơn. Bệnh nhân sẽ gặp phải một số biểu hiện như buồn ói, lâu tiêu, ợ nóng,…

Thực tế, cà phê là đồ ăn xấu cho dạ dày, làm tăng nguy cơ bị bệnh. Đồng thời, mọi người uống cà phê thường xuyên khi bụng đang đói sẽ làm hỏng niêm mạc dạ dày, co thắt đường tiêu hóa. Tốt nhất, những người bệnh đang bị đau dạ dày nên lựa chọn các dạng thực phẩm lành mạnh, để giúp tăng cường hệ tiêu hóa, kiểm soát bệnh chuyển biến không tốt hơn.

Thành phần cà phê gây hại cho dạ dày

Các tài liệu phân tích chỉ ra rằng, cà phê là chất gây nghiện. Uống cà phê thường xuyên sẽ nhanh chóng thay đổi thành phần hóa học của não bộ. Lâu dần, thể trạng con người sẽ đòi hỏi bổ sung một lượng cà phê lớn hơn. Mặt khác, khi mọi người uống cà phê quá nhiều sẽ gây bồn chồn, căng thẳng, tim đập nhanh, đau đầu, cao huyết áp,…

Bị đau dạ dày có uống được cà phê không
Cà phê xấu cho người bệnh bị bệnh đau dạ dày.

Hầu hết, các chuyên gia sức khỏe đều cho biết, con người không nên uống cà phê nhiều. Bạn nên giới hạn lượng cà phê mỗi ngày của mình ở mức 400 mg (tương đương 4 – 5 cốc). Một số thành phần có trong cà phê rất dễ gây hại cho dạ dày của con người, nhất là ở người mẹ mang bầu. Cụ thể như sau:

# Caffeine

Đây là chất có thể kích thích, giúp cho đầu óc con người tỉnh táo hơn. Một cốc cà phê 8 ounce (240 mililit) sẽ chứa khoảng 95 mg caffeine. Thành phần này sẽ làm tăng tần suất co thắt ở hệ tiêu hóa, thủng dạ dày. Theo đó, các phân tích đã chỉ ra, caffeine có tiềm năng kích thích mạnh với các cơ quan phía ở hệ tiêu hóa. Đây là chất có thể gây kích thích đại tràng nhiều hơn 23% so với decaf và hơn 60% so với nước.

# A-xít cà phê

Uống nhiều cà phê sẽ làm tăng chất dịch a-xít trong dạ dày và nhanh chóng gây đau dạ dày. Thành phần của cà phê chứa rất nhiều a-xít như N-alkanoyl-5-hydroxytryptamide, a-xít chlorogen. Loại a-xít này sẽ nhanh chóng di chuyển xuống đường ruột và gây hại cho hệ tiêu hóa, viêm loét dạ dày. Nếu mọi người uống cà phê thường xuyên sẽ gây nên triệu chứng ợ nóng, ợ hơi, mệt mỏi ở dạ dày.

# Hợp chất Tanin gây thiếu máu dạ dày

Đây là hợp chất có thể hấp thu chất sắt trong cơ thể con người khiến cho bệnh nhân bị thiếu sắt, thiếu máu. Đặc biệt, hợp chất Tanin còn gây ảnh hưởng trực tiếp đến cơ quan nội tạng, trong đó có dạ dày. Nếu người bệnh bị thiếu máu liên tục sẽ khiến cho bệnh nhân bị loét dạ dày và hàng loại biến chứng nghiêm trọng khác

# Các thành phần khác

Một số thành phần khác có trong dạ dày như chất làm ngọt, đường, kem, sữa,… sẽ khiến cho dạ dày trở nên mệt mỏi hơn. Theo thống kê, có khoảng 65% những người trên thế giới không thể tiêu hóa đường lactose. Đây là một loại đường sữa khiến cho dạ dày con người hoạt động không ổn định, dễ bị đi ngoài phân lỏng, co thắt dạ dày, đầy hơi,…

Bên cạnh đó, các thành phần khác trong cà phê còn làm giảm sự hấp thụ magie. Đây là chất quan trọng đối với hệ miễn dịch cơ thể. Nếu thiếu hụt thành phần này sẽ gây rối loạn hệ tiêu hóa, viêm loét dạ dày, viêm tá tràng. Đặc biệt, cà phê còn giống như một loại thuốc lợi tiểu khiến người uống đi tiểu nhiều hơn và đứng trước nguy cơ bị mất nước. Người bệnh sẽ thường xuyên bị mất ngủ nếu uống cà phê quá nhiều trong ngày.

Cách uống cà phê để không đau dạ dày

Cà phê là đồ uống được rất nhiều người ưa chuộng hiện tại. Mặt khác, không phải ai cũng có thể uống cà phê hàng ngày. Uống cà phê sẽ tăng nguy cơ đau dạ dày gấp 3 lần so với người bình thường. Với những ai yêu thích cà phê và không thể từ bỏ được việc uống cà phê, bạn có thể áp dụng một số bí quyết sau để tránh bị đau dạ dày và đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Bị đau dạ dày có uống được cà phê không
Một số lưu ý khi uống cà phê cho người bệnh bị đau dạ dày.
  • Chỉ nên uống từng ngụm ít để dạ dày dễ chịu hơn
  • Không nên uống cà phê khi bụng đang đói
  • Uống cà phê vào khoảng khoảng khoảng thời gian sau khi ăn trưa sẽ giúp giảm cấp độ hấp thu loại đồ uống này cho dạ dày.
  • Nên lựa chọn hạt cà phê có màu tối vì chúng ít lượng a-xít hơn cà phê sáng màu.
  • Uống cà phê lạnh sẽ giảm thiểu được lượng a-xít tạo thành khi hấp thu vào dạ dày.
  • Chọn cà phê có kích thước lớn sẽ ít tính a-xít hơn
  • Hạn chế dùng đường lactose khi uống cà phê vì sẽ gây suy nhược cho dạ dày
  • Nên uống với liều lượng vừa phải, không được uống quá nhiều
  • Bổ sung các dạng nước ép hoa quả khác thay thế cà phê, tốt cho dạ dày.

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn đọc giải đáp được thắc mắc: Bị đau dạ dày có uống được cà phê không? Vì cà phê xấu cho sức khỏe con người, nhất là những người bệnh bị bệnh đau dạ dày nên bạn cần hạn chế dùng. Để đảm bảo an toàn cho thể trạng, bệnh nhân nên xây dựng cho bản thân mình chế độ dinh dưỡng uống và nghỉ dưỡng thích hợp. Đồng thời, tuân thủ đúng các chỉ định của bác sỹ chuyên khoa để bệnh nhanh chóng khỏi.

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Dạ dày HAPPY có công dụng gì ? Có tốt không ?

Nội dung chínhBị đau dạ dày có uống được cà phê không?Thành phần cà phê gây hại cho dạ dày# Caffeine# A-xít cà phê# Hợp...

Top 10 thuốc điều trị dạ dày dạng sữa an toàn kết quả nhất

Nội dung chínhBị đau dạ dày có uống được cà phê không?Thành phần cà phê gây hại cho dạ dày# Caffeine# A-xít cà phê# Hợp...

Thực đơn ăn sáng tốt cho người mắc đau dạ dày

Nội dung chínhBị đau dạ dày có uống được cà phê không?Thành phần cà phê gây hại cho dạ dày# Caffeine# A-xít cà phê# Hợp...

Uống thuốc đau dạ dày khi mang bầu có ảnh hưởng tới thai nhi?

Nội dung chínhBị đau dạ dày có uống được cà phê không?Thành phần cà phê gây hại cho dạ dày# Caffeine# A-xít cà phê# Hợp...

Đau dạ dày có nên uống vitamin C không? Uống như thế nào?

Nội dung chínhBị đau dạ dày có uống được cà phê không?Thành phần cà phê gây hại cho dạ dày# Caffeine# A-xít cà phê# Hợp...

Glu Metaherb - Sống khỏe cùng tiểu đường
Ẩn

Đái đường tuýp 1 là nặng hay nhẹ? Biến chứng bệnh có nguy hiểm không?

Đau vùng thượng vị là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị toàn diện

12 Phương pháp điều trị đau vùng thượng vị tại nhà an toàn kết quả

Đau thượng vị khi mang bầu: Nguyên nhân và phương pháp chữa an toàn nhất hiện nay

Mang thai tháng 10: Tất cả những thay đổi về cơ thể và tâm lý mẹ cần biết

38 dấu hiệu và 21 mẹo giúp các mẹ xả stress trong thời kỳ nuôi con

Khi nào bé cần ăn dặm – Ăn như thế nào là đúng khoa học giúp con phát triển tốt

Câu hỏi về giấc của của bé – BS Anh Nguyen

Dấu hiệu tiêu chảy ở trẻ sơ sinh mẹ cần biết để xử lý kịp thời

Tư vấn cách lựa chọn thực đơn ăn dặm kiểu Nhât cho bé 5 tháng

Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị khi trẻ bị sốt và cách phòng tránh

Cách thêm năng lượng vào bữa ăn hằng ngày ở trẻ biếng ăn – Bác sĩ Anh Nguyen

Nổi mẩn đỏ ở trẻ sơ sinh – Những điều mẹ nên biết và lưu tâm

4 Mẹo trị rôm sảy ở trẻ sơ sinh tại nhà nhanh cho bé khỏe cho mẹ

Trẻ sơ sinh bị rôm sảy tắm lá gì hiệu quả nhanh, an toàn?

Tại sao trẻ hay từ chối thức ăn của bạn và cách khắc phục

Trẻ em bị mẩn đỏ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị trẻ sơ sinh bị mẩn đỏ

Bệnh nổi mẩn đỏ ở trẻ em – cha mẹ cần biết để xử lý kịp thời

Người bệnh đái tháo đường ăn dứa được không?